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Solo 20 minuti al giorno

Siamo in corsa perenne contro il tempo.

E spesso "la mancanza di tempo" è fra le motivazioni che più spesso utilizziamo per giustificare la nostra discontinuità nell'attività fisica.

Per questo Yukendu ha ideato il programma Quick Training. Una proposta di attività fisica personalizzata, alla portata di tutti, anche di coloro che o per troppi impegni lavorativi o semplicemente a causa di un po' di pigrizia, hanno sempre rimandato l'appuntamento con il movimento.

TI BASTERANNO SOLI 20 MINUTI AL GIORNO PER TONIFICARE IL TUO CORPO, UTILE COMPLEMENTO AL DIMAGRIMENTO, E MANTENERE LA TUA FORMA FISICA NEL TEMPO.

L'importante è iniziare e, vedendo i risultati, proseguire sarà naturale.

Inizia subito »

Il Quick Training
Yukendu

Il Quick Training Yukendu è stato sviluppato dal Dott. Castagnetti specificatamente per la tonificazione ed il mantenimento dei risultati di dimagrimento. Sfrutta le variazioni di intensità per stimolare la risposta del tuo organismo.

Partendo dalle tue esigenze e dai tuoi obiettivi, verrà creata una proposta di Quick Training personalizzata su di te, con gli esercizi e le attività che preferisci, da svolgere anche a casa tua.

AVRAI A DISPOSIZIONE DEI VIDEO TUTORIAL E GUIDE AUDIO, CHE TI ACCOMPAGNERANNO NEL TUO MOVIMENTO, PER RENDERLO ANCORA PIÙ SEMPLICE ED EFFICACE.

Il Quick Training,
funziona perché...

Non c'è un'unica soluzione.
Sceglierai tu gli esercizi e le attività che ti piacciono, che siano compatibili con i tuoi orari e le tue abitudini di vita. Così potrai svolgere la tua attività con piacere!

Rassoda e rimodella il tuo corpo ottimizzando il tempo che hai a disposizione. Perché il movimento non deve diventare uno stress, ma un momento dedicato a te.

Attiva la massa magra ed aumenta l'efficienza del tuo metabolismo, accelerando così il dimagrimento.

Migliora l'umore, rafforza l'autostima, rallenta l'invecchiamento, e ci dona un aspetto migliore!